El programa de rehabilitación de fractura de cadera de HealthSouth es ideal para aquellos pacientes que deseen regresar a las tareas cotidianas de una vida normal con la mayor autonomía posible.
Fracturas de cadera
El riesgo de fractura de cadera aumenta en gran medida a partir de los 50 años de edad. La recuperación puede ser muy difícil, y casi imposible sin rehabilitación intensiva. La rehabilitación guía al paciente con fractura de cadera a través de un plan de atención a largo plazo que aumenta enormemente las probabilidades de recuperación.
Prevención de fractura de cadera
Según la American Academy of Orthopaedic Surgeons, las fracturas de cadera se originan a partir de una serie de factores que debilitan el hueso y a menudo son ocasionadas por el impacto de una caída. Las características en común de las personas vulnerables a fracturas de cadera son:
- La edad: el riesgo aumenta en personas a partir de 65 años.
- El género: las mujeres sufren dos o tres veces más fracturas de cadera que los hombres.
- Los factores hereditarios : antecedentes familiares de fracturas en la tercera edad, particularmente en personas caucásicas y asiáticas.
- Un cuerpo delgado y con huesos pequeños.
- La nutrición: un bajo consumo de calcio o capacidad reducida para absorber el calcio.
- Los hábitos personales: el fumar o el consumo excesivo de alcohol.
- Problemas físicos: fragilidad, artritis, mal equilibrio y visión deficiente.
- Problemas mentales: senilidad, demencia, enfermedad de Alzheimer.
- Debilidad o mareos a partir de efectos secundarios de la medicación.
La prevención de la osteoporosis ayuda a evitar fracturas de cadera
El desarrollo de huesos fuertes, especialmente antes de los 30 años, puede ser la mejor defensa contra la osteoporosis. Un estilo de vida sano puede ser de extrema importancia para conservar los huesos fuertes. Si conserva la fortaleza en sus huesos, podrá contribuir a evitar dolorosas fracturas de cadera.
La National Osteoporosis Foundation recomienda cinco pasos para la salud ósea:
- Consuma sus dosis diarias recomendadas de calcio y vitamina D
- Practique regularmente ejercicio con pesas
- Evite fumar y el exceso de alcohol
- Hable acerca de la salud ósea con su proveedor de atención médica
- Si es necesario, sométase a una densimetría ósea y tome los medicamentos indicados
Rehabilitación de fractura de cadera
La rehabilitación de fractura de cadera es ideal para los pacientes que deseen regresar a las tareas cotidianas de una vida normal. Nuestro personal de terapeutas profesionales ofrece las últimas técnicas en rehabilitación de fracturas de cadera para concentrarse de manera competente en mejorar la movilidad y cuidar de la cadera lesionada mientras dure la recuperación
El programa de rehabilitación de fractura de cadera proporciona:
- Indicadores de seguridad para prevención de caídas
- Ejercicios especialmente preparados para aumentar la tolerancia a la actividad y la resistencia
- Actividades para alentar la autonomía y la progresión del equilibrio
- Entrenamiento para tareas cotidianas y cuidado personal
- Equipos adaptables
- Necesidades especiales de equipos médicos duraderos (DME)
- Técnicas útiles de manejo del dolor
Recursos para pacientes con fractura de cadera
La American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS), una organización médica de cirujanos ortopédicos, proporciona información sobre lesiones y enfermedades de los huesos, de las articulaciones, de los ligamentos, de los tendones, de los músculos y demás.